Santé mentale

Durant ma carrière de plusieurs décennies en psychiatrie, en médecine et en sciences, je me suis appuyé sur les données les plus probantes et j’ai écouté attentivement mes patients afin de cerner leurs besoins et de bien les traiter. Comme parlementaire, j’adopte aujourd’hui la même approche pour prendre des décisions éclairées au cours du processus législatif.

Depuis ma nomination au Sénat, je prône une amélioration des politiques en santé mentale et des connaissances scientifiques à l’échelle nationale, notamment un meilleur accès à des traitements rapides et efficaces en santé mentale pour ceux qui en ont besoin. Mieux nous informons la population des connaissances scientifiques sur la santé mentale, mieux nous comprenons les mesures à prendre pour améliorer notre propre santé et les soins de santé offerts à tous les Canadiens.

Vous trouverez dans cette page des renseignements utiles et fiables qui pourraient être utiles, à vous et à vos proches. N’hésitez pas à les consulter pour vos propres besoins et à les diffuser largement.

Veuillez noter qu’aucun traitement ou service n’est offert sur ce site Web, qui se veut uniquement un guide de ressources fiables. Si vous avez besoin d’une aide médicale immédiate, composez le 911.

Trousses d’outils de littératie en santé mentale

Pour prendre soin au mieux de notre santé mentale et de celle de ceux qui nous entourent, nous devons d'abord avoir une bonne connaissance de la santé mentale. En 2023, le Dr Brendan Hanley et moi-même avons travaillé avec mentalhealthliteracy.org et le professeur Yifeng Wei de l'Université de l'Alberta pour créer des boîtes à outils destinées spécifiquement aux députés, sénateurs et députés provinciaux afin d'aider à initier et à éclairer les conversations entre les parlementaires, le personnel et les Canadiens.

Ces boîtes à outils permettent de fournir aux parlementaires et à leur personnel les meilleures informations et ressources disponibles, fondées sur des données probantes. Chaque ressource de cette boîte à outils est accessible par code QR ou par les liens situés sous les codes QR.

Guide sur la santé mentale

À l’été 2021, en collaboration avec les Services de santé de l’Alberta, la députée Ya'ara Saks et moi avons conçu un guide sur la santé mentale à l’intention des parlementaires, de leur personnel et des membres de l’administration parlementaires. Ce guide est le fruit d’une initiative du Caucus multipartite sur la santé mentale, un groupe non partisan de parlementaires qui s’intéressent aux politiques en santé mentale.

Ce guide contient de l’information pratique et importante que les parlementaires, leur personnel et les autres employés doivent connaître. Il s’applique aussi bien à la vie personnelle qu’à la vie professionnelle et aborde de nombreux aspects, dont la définition de la santé mentale et ce qu’il faut faire pour en prendre soin. Il y est aussi question de la gestion du stress, des signaux d’alarme ainsi que des nombreuses ressources offertes.        

Article d’opinion sur la santé mentale

Ressources en santé mentale

Ligne d’écoute d’espoir
Anciens combattants Canada
Espace mieux être Canada
Jeunesse, j’écoute